Winter Skin Care: सर्दियों में खूबसूरत त्वचा के लिए फॉलो करें ये ज़रूरी नुस्खे
सर्दियों के दौरान स्किन की रूखी और बेजान नजर आने लगती है और इसका कारण है नमी की कमी. इसलिए लोग स्क्रब करने से बचते हैं. मौसम भले ही ठंडा हो पर स्क्रबिंग का रूटीन फॉलो करनी चाहिए जानें स्किन को एक्सफोलिएट करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए ।
सर्दियों के दौरान स्किन की रूखी और बेजान नजर आने लगती है और इसका कारण है नमी की कमी. इसलिए लोग स्क्रब करने से बचते हैं । मौसम भले ही ठंडा हो पर स्क्रबिंग का रूटीन फॉलो करनी चाहिए । जानें स्किन को एक्सफोलिएट करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए ।
एक्सपर्ट्स का कहना है कि सर्दियों के दौरान स्किन को नमी की ज्यादा जरूरत होती है इसलिए स्क्रब करते समय किसी भी तरह की गलती नहीं करनी चाहिए । चलिए आपको बताते हैं विंटर में स्क्रब करते समय आपको किन चीजों का ध्यान रखना चाहिए ।
एक्सफोलिएशन क्यों है जरूरी
दरअसल, स्किन पर जमी गंदगी की वजह से डेड सेल्स जमा हो जाते हैं. इस डेड स्किन को रिमूव करने के लिए एक्सफोलिएशन करना बेस्ट रहता है. स्क्रब से स्किन में जमा गंदगी बाहर निकल पाती है और पोर्स का साइज भी बढ़ने से बचता है. इसलिए स्क्रबिंग करना जरूरी है.
सर्दी में स्क्रब करते समय इन बातों का ध्यान रखे
– सर्दियों में स्क्रब कर रहे हैं तो इसमें क्रीम बेस्ड फॉर्मूले को ही चुनें. दरअसल, स्क्रब से ड्राईनेस आती है. इसलिए क्रीम बेस्ड प्रोडक्ट से स्किन पर नमी बरकरार रहती है.
– स्क्रब करते समय ध्यान रखें कि आपको इसे ज्यादा देर नहीं करना है. क्योंकि अगर देर तक स्क्रब की जाए तो ड्राईनेस की वजह से स्किन पर इंचिंग या रैशेज हो सकते हैं.
– स्क्रब करने के बाद स्टीम लेना न भूलें. मौसम कोई भी हो फेस पर स्क्रब करने के बाद स्टीम लेना न भूलें.
सर्दियों के लिए चुनें ये फेस स्क्रब
कॉफी और दूध का स्क्रब: एक कटोरी में 2 चम्मच ऑर्गेनिक कॉपी लें और इसमें दूध मिलाकर पेस्ट बनाएं. दूध की वजह से चेहरे पर नमी की कमी नहीं होगी. लेकिन इसे करते समय धीरे-धीरे ही रब करें.
ओट्स और दही: आप होममेड स्क्रब के लिए दही और ओट्स की हेल्प ले सकते हैं. ओट्स के पाउडर में दही मिलाएं और थोड़ी देर के लिए छोड़ दें. आप इसमें शहद भी मिला सकते हैं. इससे भी स्किन में नमी बनी रहेगी.
शुगर और बादाम के तेल की स्क्रब: एक कटोरी में शुगर पाउडर लें और इसमें बादाम का तेल मिलाएं. बादाम में विटामिन ई के अलावा दूसरे पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसलिए ये सेहत और स्किन दोनों के लिए बेनिफिशियल होती है. बादाम की इस स्क्रब से स्किन ग्लोइंग और मॉइस्चराइज रहेगी.
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